7 окт. 2016 г.

Работа с эмоциями

Думаю, что существует возможность, так называемого, "переусердствования" с работой над эмоциями, возможность "выплеснуть из таза ребенка вместе с водой".

При правильной работе с ними, эмоции, на самом деле, не совсем "исчезают".
Они просто перестают появляться не вовремя.
Они перестают "застить белый свет" и отключать здравый смысл, становясь конструктивными и помогая человеку решать его задачи.

Ощущаемые эмоции отключить полностью невозможно, и если кто-то говорит, что может это сделать - либо врет, либо не замечает, что находится в эмоциональном состоянии.

Еще можно научиться не показывать эмоции, которые ощущаются.

Есть вариант, который мне кажется куда оптимальнее: прийти к состоянию, когда ощущаемые эмоции оказывают помощь и не возникают тогда, когда их присутствие не уместно.

В двигателях самолетов есть возможность их кратковременного включения на полную мощность, и такая сверхмощная работа двигателя называется "форсаж".
Используется при взлете (когда самолет может взлетать почти как ракета, вертикально вверх), при противоракетных маневрах (чтобы уйти или увернуться от быстролетящей ракеты) и т.п.

У человека тоже есть форсаж - это его ощущаемые эмоции.

Если логика человека не в порядке, у него форсаж включается когда попало: самолет заходит на посадку и тормозит - и тут включается форсаж, кто-то рядом чихнул - снова форсаж и т.п., т.е. большей частью не вовремя.

Наш форсаж тоже тренируется включаться когда это оптимально: целостность мышления и взаимодействия частей организма возрастает в процессе освоения Объективной логики.

P.S. Ощущаемые эмоции - это нечто вроде электромагнитных волн разной длинны.
Эмоции всегда вызываются либо эмоционально окрашенными словами и описаниями происходящего, либо несоответствием (несовпадением) ожидаемого результата с действительным результатом.
От важности ожидаемого результата зависит интенсивность (волнообразность) эмоционального возбуждения.
Думаю, что только точные (корректные, однозначные и эмоционально нейтральные) описания происходящего способны отключать ощущаемые эмоции в моменты, когда они могут быть помехой. В остальных же случаях их работа регулируется телом автоматически, и встревать в эту деятельность сознательно не желаю никому, т.к. механизмы настройки тела посредством эмоций никому не известны.

Комментариев нет: